2026-11-04
ไทเทเนียมลิฟติ้งปวดจริงไหม? 3 เรื่องที่ควรรู้ถ้ากังวล
ไทเทเนียมลิฟติ้งไม่ได้ไม่เจ็บเลย แต่เป็นอาการปวดที่ควบคุมได้ บทความนี้อธิบายสาเหตุของความร้อนที่เกิดขึ้น เกณฑ์ปรับระดับความเจ็บระหว่างทำ และกรณีที่ไม่แนะนำให้ทำ

ได้ยินมาว่าไทเทเนียมลิฟติ้งไม่เจ็บ จึงตัดสินใจทำ แต่พอได้นอนลงจริงๆ หลายท่านคงรู้สึกว่า “ทำไมมันร้อนขนาดนี้” ใช่ไหมครับ
พูดสั้นๆ ก่อนเลยครับ อาการปวดจากไทเทเนียมลิฟติ้งไม่ใช่ว่า “ไม่มีเลย” แต่เป็นอาการปวดที่ “ควบคุมได้”
ด้านล่างนี้ผมจะอธิบายทีละข้อว่า “อาการปวดที่ควบคุมได้” หมายความว่าอย่างไร และในการรักษาจริงผมใช้เกณฑ์ใดในการปรับระดับความเจ็บ หากกำลังจะเข้ารับหัตถการ รบกวนอ่านให้ละเอียดนะครับ

สวัสดีครับ
ผม ซง จงกึน ผู้อำนวยการคลินิกศัลยกรรมพลาสติกพิกเซลแล็บ สาขาชินนนฮย็อน ครับ
ในฐานะแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมตกแต่ง ผมนำเครื่องไทเทเนียมของ Alma เข้ามาใช้
และทำหัตถการสะสมมาแล้วกว่า 10 ล้านช็อต
พร้อมปรับโหมดการทำให้เหมาะกับแต่ละตำแหน่งบนใบหน้า
มีคำถามหนึ่งที่ผมได้ยินบ่อยที่สุดในห้องตรวจ
“คุณหมอ ไทเทเนียมไม่เจ็บจริงใช่ไหม”
วันนี้ผมจะตอบคำถามนี้อย่างตรงไปตรงมาครับ
หากคุณกำลังกังวลเรื่องอาการปวดจากไทเทเนียมลิฟติ้ง
ลองดูสามข้อนี้ก็เพียงพอแล้วครับ
① ไทเทเนียมลิฟติ้งก็เจ็บได้เหมือนกันหรือ? — หลักการที่ทำให้เกิดอาการปวด
② เกณฑ์ที่ผมใช้ควบคุมอาการปวดในการรักษา — ความหมายจริงของ “อาการปวดที่ควบคุมได้”
③ กรณีที่ผมไม่แนะนำให้ทำหัตถการนี้ — สถานการณ์ที่ควรเลื่อนออกไปก่อนเพราะเรื่องอาการปวด
ในบทความนี้ ผมจะสรุปทั้งสามข้อนี้ตามลำดับครับ
1. ไทเทเนียมลิฟติ้งไม่เจ็บจริงหรือ?

เครื่อง Alma Soprano Titanium ตั้งอยู่ข้างเตียงทำหัตถการในห้องคลินิก
หากค้นหาข้อมูลทางอินเทอร์เน็ต
จะพบคำอธิบายมากมายว่า “ใช้ระบบคูลลิ่งแซฟไฟร์ทำให้ผิวเย็นจนต่ำกว่าศูนย์ จึงไม่เจ็บ”
คำอธิบายนี้ถูกต้องเพียงครึ่งเดียวครับ
แต่เพื่อไม่ให้เข้าใจผิด ผมขออธิบายใหม่อีกครั้ง
เมื่อหัวปล่อยพลังงาน (handpiece) ซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่แนบกับผิวโดยตรงสัมผัสผิวในครั้งแรก
คนไข้มักรู้สึกว่าเย็นเหมือนน้ำแข็ง
ระบบคูลลิ่งแซฟไฟร์ (อุปกรณ์ทำความเย็นที่ช่วยลดอุณหภูมิผิวบริเวณที่ทำ) ช่วยปกป้องผิวชั้นนอกได้จริงครับ
แต่เมื่อการรักษาดำเนินไป ความร้อนจะสะสมอยู่ใต้ผิว
ผิวด้านนอกจะเย็น แต่ข้างในจะรู้สึกร้อน
คนไข้บางท่านรู้สึกไม่คาดคิดว่าบริเวณนี้เจ็บ
2. แล้วทำไมถึงเจ็บล่ะ?

แผนภาพ 'เอ็นยึดใบหน้า' แสดงผิวหนัง ชั้นไขมัน ชั้น SMAS กล้ามเนื้อใบหน้า เยื่อหุ้มกระดูก และกระดูก
หลักการของไทเทเนียมลิฟติ้งคือการรวมแสงสามความยาวคลื่น 755, 810 และ 1064 นาโนเมตร
เพื่อสะสมความร้อนที่เอ็นพยุงใต้ผิวหนัง
เอ็นพยุงเป็นโครงสร้างคล้ายตาข่าย
ที่คอยค้ำจุนเนื้อเยื่อซึ่งยึดอยู่บนกระดูกแข็ง
เมื่อเอ็นนี้ได้รับการกระตุ้นด้วยความร้อน ผิวจึงจะถูกดึงให้กระชับขึ้น
ปัญหาคือเมื่อเอ็นพยุงได้รับความร้อน
อาการปวดจึงเกิดขึ้นได้อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
ผิวด้านนอกเย็นจากคูลลิ่ง
แต่ข้างในร้อน ความรู้สึกประหลาดแบบนี้ทำให้
ผู้ที่ทนความร้อนได้ยาก มักบอกว่ารู้สึกเจ็บ

อาการปวดนี้ไม่ได้เหมือนถูกเข็มแทง
แต่ใกล้เคียงกับความร้อนอุ่นๆ ที่แผ่ขึ้นมาจากข้างใน
ผมอธิบายให้คนไข้ทราบว่า
หากต้องการเห็นผลลัพธ์ที่คาดหวัง
ความรู้สึกร้อนในระดับหนึ่งอาจเกิดขึ้นควบคู่ไปด้วย
หากพยายามหลีกเลี่ยงความเจ็บด้วยการลดพลังงานลงมากเกินไป
การเปลี่ยนแปลงที่เห็นอาจจำกัดลง
ดังนั้น สำหรับคนไข้ที่คาดหวังว่าอาการปวดจากไทเทเนียมลิฟติ้งจะเป็นศูนย์
ผมมักแจ้งล่วงหน้าว่าแต่ละคนอาจรู้สึกถึงความร้อนในระดับหนึ่ง
3. เกณฑ์ที่ผมใช้ควบคุมอาการปวดในการรักษา

ไทเทเนียมลิฟติ้งแม้จะใช้พลังงานเท่ากัน
แต่ความร้อนและระดับความเจ็บที่คนไข้แต่ละคนรู้สึกก็อาจแตกต่างกันได้
ดังนั้นระหว่างการรักษา ผมจะคอยตรวจสอบความอุ่นและความร้อนที่คนไข้รู้สึกอยู่ตลอดเวลา
โดยไม่ได้มุ่งกำจัดอาการปวดให้หมดไปโดยไม่คำนึงถึงอะไร
แต่ปรับให้อยู่ในช่วงที่ยังคงรักษาพลังงานที่จำเป็นต่อการรักษาไว้ได้
หากความร้อนอ่อนเกินไป พลังงานอาจส่งไปไม่ถึงตามที่ต้องการ
ในทางกลับกัน หากร้อนจนทนได้ยาก
ผมจะปรับพลังงาน ความเร็ว และตำแหน่งที่ทำทันที
สุดท้ายแล้ว สิ่งสำคัญคือการรักษาสมดุล
ระหว่างระดับที่คนไข้ทนได้
กับพลังงานที่จำเป็นต้องใช้
เพื่อให้ได้เช่นนั้น วิธีที่ผมใช้ปรับในการรักษาจริงมีสามวิธีครับ
1. ปรับด้วยพลังงานและความเร็ว

หน้าจอ Soprano Titanium โหมด Trio แสดง fluence 8 J/cm², STACK 5 ที่ 40 J/cm² และพลังงาน 0.1 kJ
หากร้อนเกินไป ผมจะลดพลังงานลง
หรือเคลื่อนหัวปล่อยพลังงานให้เร็วขึ้น
ซึ่งมักช่วยให้ความเจ็บลดลง
และขึ้นอยู่กับเป้าหมายของการรักษา ผมจะสลับตำแหน่งการทำเป็นช่วงๆ ด้วย
2. ออกแบบให้เหมาะกับความไวต่อความเจ็บที่ต่างกันในแต่ละบุคคล
คนไข้ที่ทนความเจ็บได้ดี ก็ไม่จำเป็นต้องทำให้เบาลง
ส่วนคนที่ไวต่อความเจ็บ ผมจะค่อยๆ ทำให้นุ่มนวลขึ้น
แต่หากเป้าหมายไม่ใช่การ “ไม่เจ็บเลยโดยไม่มีเงื่อนไข”
ผมจะปรับพลังงานให้อยู่ในขอบเขตที่จำเป็นอย่างปลอดภัย
3. การแปะเทปและโหมดการทำงาน
ผมเลือกใช้สามโหมด (Stack, SHR และ Impact) ตามลักษณะของแต่ละตำแหน่ง
และปฏิบัติตามขั้นตอนการแปะเทปอย่างละเอียด เพื่อลดความเสี่ยงจากการไหม้
สิ่งสำคัญคือการให้ความสำคัญกับความเจ็บปวดและความปลอดภัยเป็นอันดับแรกเสมอ
และส่งพลังงานตามที่ออกแบบไว้สำหรับแต่ละตำแหน่งของคนไข้แต่ละคน
4. ในกรณีแบบนี้ ผมไม่แนะนำให้ทำไทเทเนียมลิฟติ้ง

แม้จะมาด้วยความกังวลเรื่องอาการปวดจากไทเทเนียมลิฟติ้ง
หากเข้าข่ายตามด้านล่าง
ผมมักแนะนำให้เลื่อนการทำออกไปก่อน หรือเลือกวิธีอื่นก่อน
|
หากฝืนทำในกรณีเหล่านี้
ผลลัพธ์ที่คาดหวังอาจมีจำกัด
และความเครียดจากอาการปวดจะสูงขึ้น
ซึ่งอาจทำให้ความพึงพอใจลดลงได้
5. ข้อที่หลายท่านสงสัย ขอสรุปไว้ให้ล่วงหน้า
Q1. อยากทราบความแตกต่างระหว่างไทเทเนียมลิฟติ้งกับอุลเธอรา

ทั้งสองแบบใช้หลักการเดียวกันคือให้ความร้อนกับเอ็นพยุง
เพื่อดึงผิวให้กระชับ
แต่วิธีการส่งความร้อนต่างกัน
หัวข้อ | ไทเทเนียมลิฟติ้ง | อุลเธอรา |
ชนิดของพลังงาน | แสงเลเซอร์สามความยาวคลื่น | อัลตราซาวด์ |
วิธีการส่งพลังงาน | สะสมความร้อนเป็นชั้นบนพื้นที่กว้าง | รวมความร้อนส่งไปยังจุดเดียว |
ลักษณะของอาการปวด | ความร้อนที่แผ่ขึ้นจากข้างใน | การกระตุ้นที่ผ่านไปชั่วขณะ |
ปัจจัยที่ควบคุมได้ | คูลลิ่ง พลังงาน ความเร็วหัวปล่อยพลังงาน | ความลึก (depth) และจำนวนช็อต |
ทั้งสองวิธีมีลักษณะของอาการปวดต่างกันโดยพื้นฐาน
ว่าแบบไหนสบายกว่ากันนั้นขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลมาก
การเลือกว่าวิธีไหนเหมาะกับคุณ ควรดูจากความหนาของผิวและระดับการหย่อนคล้อย
แล้วตัดสินใจหลังจากที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญวินิจฉัยแล้วจะดีที่สุด
Q2. จำเป็นต้องทาครีมยาชาหรือไม่?
มีคนไข้บางท่านทำโดยไม่ใช้ครีมยาชา
แต่ในกรณีที่ไวต่อความเจ็บ หรือทำเฉพาะจุดที่ต้องการดูแลเป็นพิเศษ
ผมก็อาจใช้ครีมยาชาได้เช่นกัน
ผมมักจะถามระดับความกังวลเรื่องอาการปวดในการปรึกษาก่อนทำ แล้วจึงตัดสินใจร่วมกัน
Q3. ขอทราบข้อควรระวังหลังทำไทเทเนียมลิฟติ้ง

หลังทำ 1–2 วัน ควรหลีกเลี่ยงการกระตุ้นด้วยความร้อน
และควรใส่ใจการบำรุงให้ความชุ่มชื้นมากกว่าปกติ
หลังทำทันที ใบหน้าอาจอุ่นและมีรอยแดงได้
โดยทั่วไปมักจะหายไปภายในหนึ่งถึงสองวัน
ในวันที่ทำ ควรงดกิจกรรมที่ทำให้ร่างกายร้อน เช่น อาบซาวน่า ออกกำลังกายหนัก หรือดื่มแอลกอฮอล์
และควรใส่ใจการบำรุงให้ชุ่มชื้นและการป้องกันแสงแดด
อาจมีผิวลอกหรือรู้สึกแห้งชั่วคราว
จึงควรทาครีมให้ความชุ่มชื้นให้มากกว่าปกติ
ซึ่งจะช่วยให้ฟื้นตัวได้ดีขึ้น
เนื่องจากแต่ละคนอาจแตกต่างกัน หากมีอาการผิดปกติไปจากเดิม
ควรปรึกษาคลินิกที่ทำหัตถการให้คุณ
และทำตามคำแนะนำที่ได้รับจะปลอดภัยที่สุด
Q4. ควรทำไทเทเนียมลิฟติ้งกี่ครั้งดี?
เกณฑ์ที่ผมแนะนำคือ ช่วงแรกทำทุก 3–4 สัปดาห์ อย่างน้อย 3 ครั้ง
หลังจากนั้นทำการกระตุ้นเพิ่มเติมปีละ 1–2 ครั้ง ทุก 6 เดือนถึง 1 ปี
ไทเทเนียมลิฟติ้งเป็นการกระตุ้นให้คอลลาเจนค่อยๆ สร้างขึ้นมาใหม่ด้วยความร้อน
ผลลัพธ์จึงมักค่อยๆ ปรากฏขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
มากกว่าจะเห็นการเปลี่ยนแปลงทันทีในครั้งเดียว
หลายท่านมักรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงของความยืดหยุ่นหรือแนวหน้าเรียวก่อน
ส่วนเนื้อผิวจะค่อยๆ เข้าที่ช้ากว่า
อย่างไรก็ตาม ระดับของผลลัพธ์และระยะเวลาที่คงอยู่นั้นแตกต่างกันมากในแต่ละบุคคล
ขึ้นอยู่กับอายุ สภาพผิว และไลฟ์สไตล์
ดังนั้น ผมจึงแนะนำให้มองว่าเป็นการดูแลเป็นระยะ
มากกว่าทำเพียงครั้งเดียวจบ
Q5. มีกรณีผลข้างเคียงจากไทเทเนียมลิฟติ้งบ้างไหม?

หลังทำอาจมีรอยแดงและความร้อนชั่วคราวได้
แต่ส่วนใหญ่จะดีขึ้นตามเวลา
แม้จะพบไม่บ่อย อาจมีรอยแดง บวม และความร้อนชั่วคราว
และบางคนอาจมีอาการร้อนแสบหรือกดเจ็บนานหลายวัน
นอกจากนี้ยังมีรายงานผลข้างเคียง เช่น แผลไหม้หรือการเกิดรอยสีผิวเข้ม
แต่หากคำนึงถึงการตั้งค่าพลังงานและสภาพผิวก่อนทำ
ก็สามารถลดโอกาสเกิดเหล่านี้ได้
สรุป
หากคุณเลื่อนการทำลิฟติ้งออกไปเพราะกลัวอาการปวดจากไทเทเนียมลิฟติ้ง
สิ่งสำคัญไม่ใช่ “ไม่เจ็บเลยหรือไม่”
แต่คือ “ทีมแพทย์ปรับพลังงานให้โดยคอยดูอาการเจ็บของเราอยู่หรือเปล่า”
ควรตรวจสอบก่อนว่าผิวของตัวเองอยู่ในสภาพใด
แล้วปรึกษาเพื่อดูว่าการยกกระชับแบบใดเหมาะกับตัวเอง
หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติม สอบถามได้เลยนะครับ




*บทความนี้จัดทำโดยคลินิกศัลยกรรมพลาสติกพิกเซลแล็บ เพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลทางการแพทย์และการโฆษณา ตามมาตรา 56 วรรคหนึ่งของกฎหมายการแพทย์ของเกาหลีใต้ การรักษาและการผ่าตัดทุกประเภทอาจเกิดผลข้างเคียงได้แตกต่างกันในแต่ละบุคคล จึงควรปรึกษาทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างเพียงพอก่อนตัดสินใจ

คำถามที่พบบ่อย
ไทเทเนียมลิฟติ้งไม่เจ็บจริงหรือ?
ไม่ได้ไม่เจ็บเลยทีเดียว แต่เป็นอาการปวดที่ควบคุมได้มากกว่า ระหว่างทำพื้นผิวผิวจะเย็นอยู่ แต่เมื่อความร้อนสะสมอยู่ใต้ผิว อาจรู้สึกร้อนได้ และระดับความรู้สึกจะแตกต่างกันในแต่ละคน
อาการปวดจากไทเทเนียมลิฟติ้งเกิดจากอะไร?
ไทเทเนียมลิฟติ้งทำงานโดยการสะสมความร้อนที่เอ็นพยุงใต้ผิวเพื่อดึงผิวให้กระชับ จึงอาจเกิดอาการปวดจากการกระตุ้นด้วยความร้อนนั้นได้ ผมอธิบายว่าความรู้สึกนี้ใกล้เคียงกับความร้อนที่แผ่ขึ้นจากข้างในมากกว่าความรู้สึกเหมือนถูกเข็มแทง
หากปวดมาก สามารถปรับระหว่างทำได้ไหม?
ได้ครับ ระหว่างการรักษาสามารถตรวจสอบความร้อนและปรับพลังงาน ความเร็ว และตำแหน่งที่ทำได้ทันที หากร้อนเกินไปก็ลดพลังงานลงหรือเพิ่มความเร็วของหัวปล่อยพลังงาน โดยปรับให้อยู่ในช่วงที่ยังคงพลังงานที่จำเป็นต่อการรักษาไว้ ไม่ได้มุ่งกำจัดอาการปวดให้หมดไปโดยสิ้นเชิง
ในกรณีใดบ้างที่ไม่แนะนำให้ทำไทเทเนียมลิฟติ้ง?
ในกรณีต่อไปนี้ ผมมักจะแนะนำให้เลื่อนการทำออกไปก่อน หรือเลือกวิธีอื่นก่อน ได้แก่ ผู้ที่มีไขมันบนใบหน้าน้อยจนรู้สึกถึงการกระตุ้นของกระดูกได้ชัดเจน หรือผู้ที่กำลังจัดฟันและอาจมีอาการเสียวซ่าบริเวณกรามมาก นอกจากนี้ยังรวมถึงผู้ที่คาดหวังว่าต้องไม่รู้สึกเจ็บเลยเด็ดขาด และผู้ที่สภาพร่างกายหรือสภาพผิวในวันนั้นไม่เหมาะกับการทำหัตถการ
หลังทำไทเทเนียมลิฟติ้งมีข้อควรระวังอะไรบ้างไหม?
มีครับ หลังทำ 1–2 วัน ควรหลีกเลี่ยงการกระตุ้นด้วยความร้อนและใส่ใจการบำรุงให้ความชุ่มชื้น ใบหน้าอาจอุ่นและมีรอยแดงได้ แต่โดยทั่วไปจะหายไปภายในหนึ่งถึงสองวัน และในวันที่ทำควรงดกิจกรรมที่ทำให้ร่างกายร้อน เช่น อาบซาวน่า ออกกำลังกายหนัก หรือดื่มแอลกอฮอล์
ไทเทเนียมลิฟติ้งมีผลข้างเคียงด้วยหรือไม่?
มีครับ แม้จะพบไม่บ่อย แต่อาจมีรอยแดง บวม และความร้อนชั่วคราว ซึ่งส่วนใหญ่จะดีขึ้นตามเวลา นอกจากนี้ยังมีรายงานกรณีแผลไหม้หรือรอยสีผิวเข้มด้วย แต่หากคำนึงถึงการตั้งค่าพลังงานและสภาพผิว ก็สามารถลดโอกาสเกิดเหล่านี้ได้